Aleksandr Bondarenko- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1444 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 26,36г | Углев: 210,52г. Обед: Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Бестфуд Чернослив без Косточки , Каждый День Курага, Биопак Изюм Темный (Виноград Сушеный), Болгарский Перец, Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Кунжутом и Чесноком, Botanica Микс Зелени Салатный. Ужин: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, J7 Fresh Taste Яблоко, Булочка, Снеговичок Желе, Авокадо Авокадо, Botanica Микс Зелени Салатный, Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Кунжутом и Чесноком. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr Bondarenko- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса