sad_sadler- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя sad_sadler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

2226 ккал

Жир: 85,30г | Белк: 133,81г | Углев: 219,15г. Завтрак: Esselunga Pane Morbido Integrale, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Carrefour Tiramisù. Обед: Cioccolatino, Vallericca Insalata Sfiziosa , Aceto Balsamico, Milbona Skyrella, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Mela. Ужин: Carrefour Tiramisù, Pane Integrale, Pizzoli Topolino le Croccomagie, Patatine Fritte (da Surgelate), Zucchine Trifolate, Carrefour Speck, Aia Cotoletta di Pollo. Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sad_sadler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sad_sadler- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

sad_sadler-Изменение Веса