marì82- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1712 ккал

Жир: 27,57г | Белк: 140,76г | Углев: 220,37г. Завтрак: Carrefour Confettura Extra di Ciliegia, Noberasco Uva Sultanina Bio, Prozis Oatmeal Nutchoc, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Uovo Cioccolato, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Vallericca Mista Sottile, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali. Ужин: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati. Перекус/Другое: Kinder Cereali, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Banana. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса