nundik1- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

70,2 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1888 ккал

Жир: 111,02г | Белк: 101,59г | Углев: 125,68г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Перекресток Форель Радужная в Фольге. Ужин: Помело, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Кофе (из Молотых Зерен), Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гуляш из Свинины. Перекус/Другое: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса