elen13yar- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1270 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 67,01г | Углев: 104,80г. Завтрак: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Зеленый Лук, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Обед: Салат Оливье, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой, SPAR Картофель Запечённый . подробнее ...

462 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса