Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
09 мар 22
dashkafchik- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
1961 ккал
Жир: 96,24г | Белк: 71,25г | Углев: 196,86г.
Завтрак:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белковый Крем Заварной, Русский бисквит Коржи Бисквитные, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Сырники 5% Сазыкина, Global Village Оливки без Косточек, Помидоры.
Обед:
Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Белый Город Сливки 33%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Dione Мороженое Пломбир "Арахисовая Паста" с Соленым Арахисом.
Ужин:
Винни-Пух Торт «Медовый» , Мираторг Вырезка Свиная, Картофель Отварной, Помидоры.
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю