hbenin- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя hbenin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

47,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1178 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 90,38г | Углев: 64,76г. Завтрак: Creme Chantilly, Cereja Fresca. Обед: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Salada de Ovo, Palmito, Salada de Batata, Filé de Frango Grelhado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido. Ужин: Creme Chantilly, Congelados da Sônia Strogonoff de Frango Colorido. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbenin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbenin- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

hbenin-Изменение Веса