미르97- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1413 ккал

Жир: 33,02г | Белк: 50,96г | Углев: 84,65г. Завтрак: 오이 (껍질제거). Обед: 아메리카노, 투썸플레이스 칠리 소시지 바게트 샌드위치. Ужин: 진미채, 삶은 계란, 양배추, 해초미인 해초미인. Перекус/Другое: 진미채볶음, 맥주, 곰곰 간편 누룽지, 아몬드, 사과. подробнее ...

892 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса