elenaagapova228- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

69,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1306 ккал

Жир: 50,52г | Белк: 80,08г | Углев: 131,67г. Завтрак: Сушеные Семена Тыквы, Молоко, Увелка Ячневая Крупа, Льняное Масло. Обед: Ржаной Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Миндаль, Морковь по-Корейски, Фасоль (Консервированная). подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса