Jessica_matta- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя Jessica_matta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

736 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 49,20г | Углев: 64,37г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. Обед: Aipim (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pirão, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Maçãs Fuji. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Дорожка - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessica_matta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessica_matta- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

Jessica_matta-Изменение Веса