Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
08 мар 22
Aarhonda- Журнал, 08 мар 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2022:
1184 ккал
Жир: 51,80г | Белк: 82,81г | Углев: 109,76г.
Завтрак:
Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee.
Обед:
Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar.
Ужин:
Colavita White Balsamic Vinegar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Black Olives, Caulipower Cauliflower Pizza Crust, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Crushed Tomatoes with Tomato Puree, Mushrooms , Mixed Salad Greens, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Calavo Avocado.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar, Pickles.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю