Derodriguues- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1425 ккал

Жир: 68,82г | Белк: 122,46г | Углев: 68,37г. Завтрак: Mabel Amanteigado Sabor Coco, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Обед: Pepino Japonês, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Abobrinha Italiana, Filé Mignon Grelhado. Перекус/Другое: Batavo Pense Zero Morango, Explode Nutrition Whey 100% Grego Sabor Cookies. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса