mials11- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

981 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 33,46г | Углев: 102,16г. Завтрак: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted Sour Dough Bread. Ужин: Walnuts, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled) , Cooked Broccoli, Pasta with Pesto Sauce. Перекус/Другое: Tea with Skimmed Milk, Arnott's Kingston, Macro Natural Cashews. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса