erikahollister- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя erikahollister | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm fasting for Lent. This seems to be shaping up as weekday fasting and weekend breaks. This is the start of week two. I have an online fasting group for the Lenten fast. I should get some good autophagy going - Spring Cleaning!

90,4 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

421 ккал

Жир: 27,98г | Белк: 25,52г | Углев: 18,86г. Завтрак: Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Albertsons Heavy Whipping Cream. Обед: Albertsons Heavy Whipping Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Trader Joe's Organic Beef Bone Broth, Trader Joe's Organic Beef Bone Broth, Cocoa Powder (Unsweetened), Albertsons Heavy Whipping Cream. Перекус/Другое: Trader Joe's 85% Dark Chocolate. подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh and BTW, I'm under 200. I've been dancing over this line. I hope this is the last time my weight starts with a 2.

08 мар 22 написано членом: erikahollister

Congratulations Erika!!! Keep going strong 💪🏼 💪🏼💪🏼

08 мар 22 написано членом: bonbon2700

Making it into Onederland feels so good!

09 мар 22 написано членом: rhontique

⚖️📉👍😊

09 мар 22 написано членом: LooseButtons

you go Erikahollister!!!! and yeah!!!! for no more 200 what an accomplishment.

09 мар 22 написано членом: buenitabishop

I have been doing some spring cleaning on and off too.

09 мар 22 написано членом: -MorticiaAddams

Yeah for Onederland! 📣📣 I'm right behind you, been peeking over the edge! My spring cleaning is more purging the "I saved this why"! Hubby fears laying anything down! LOL!

09 мар 22 написано членом: SLYONE 22

Nice!!!

09 мар 22 написано членом: REMCarter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erikahollister-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erikahollister- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

erikahollister-Изменение Веса