AppleSin82- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя AppleSin82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1908 ккал

Жир: 91,94г | Белк: 121,01г | Углев: 143,01г. Завтрак: Cybermass Протеин Соевый, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Сырный суп по-французски с курицей. Перекус/Другое: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Верховье Био Йогурт Манго Облепиха. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AppleSin82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AppleSin82- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

AppleSin82-Изменение Веса