Sir Jeffers- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

97,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1096 ккал

Жир: 70,95г | Белк: 68,50г | Углев: 41,46г. Завтрак: Green Tea, Woolworths Tangy Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Ужин: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Chicken Thigh Meat and Skin, Chicken Drumstick Meat and Skin. Перекус/Другое: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Jacobs Instant Coffee, Flora Vegan 60% Fat Spread, Woolworths Fruit Free Hot Cross Bun, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса