Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir Jeffers
Журнал
08 мар 22
Sir Jeffers- Журнал, 08 мар 22
Параметры Пользователя Sir Jeffers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2022:
1096 ккал
Жир: 70,95г | Белк: 68,50г | Углев: 41,46г.
Завтрак:
Green Tea, Woolworths Tangy Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt.
Ужин:
Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Chicken Thigh Meat and Skin, Chicken Drumstick Meat and Skin.
Перекус/Другое:
Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Jacobs Instant Coffee, Flora Vegan 60% Fat Spread, Woolworths Fruit Free Hot Cross Bun, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt.
подробнее ...
2437 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir Jeffers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю