Maxine smith- Журнал, 19 июн 14

Параметры Пользователя Maxine smith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2014

69,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2014:

692 ккал

Жир: 12,70г | Белк: 24,80г | Углев: 116,80г. Завтрак: Tesco Vine Ripened Tomatoes, Sainsbury's Egg. Обед: Sainsbury's Exotic Fruit Salad, Tesco Medium Fish Selection. Ужин: Pepsi Pepsi Max (500 ml), Tesco Medium Fish Selection. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maxine smith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maxine smith- Журнал, 19 июн 14

Оставить свой Комментарий

Maxine smith-Изменение Веса