Umi Zulaikhah- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя Umi Zulaikhah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1247 ккал

Жир: 36,98г | Белк: 40,29г | Углев: 194,85г. Завтрак: Sawi Putih, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Rebus, Tahu. Обед: Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Ужин: Promina Bubur Tim Daging Dan Brokoli. Перекус/Другое: Talas, Kapal Api Fresco Kopi Susu. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umi Zulaikhah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umi Zulaikhah- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

Umi Zulaikhah-Изменение Веса