Ophspring- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

2669 ккал

Жир: 157,03г | Белк: 66,86г | Углев: 243,87г. Завтрак: Хлебный Дом Батон Нарезной, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Обед: Пятерочка Яблоко Красное, Starbucks Сахар. Ужин: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Роса Селедка под Шубой, Merci Шоколадные Конфеты, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Салат Оливье, Салат Оливье, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Merci Шоколадные Конфеты. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю