neko5331- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1105 ккал

Жир: 42,88г | Белк: 48,25г | Углев: 138,89г. Обед: 雪印乳業バター, トップバリュ食パン 8枚切り, 夏みかん, 清水食品からだシフト　チキンクリームスープ, 目玉焼き, 伊藤ハムハーフベーコン, もへじゆずと胡麻香るかけるぽん酢, 旭物産大根と水菜のサラダ. Ужин: 肉野菜炒め, セブンイレブンみそ汁とうふとわかめ (25g), ご飯. Перекус/Другое: クノールつぶたっぷりコーンクリーム, レモン. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса