미르97- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1104 ккал

Жир: 43,98г | Белк: 69,29г | Углев: 110,25г. Завтрак: 미주라 통밀 도넛츠, 아메리카노, 삶은 계란, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널. Обед: 토마토, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 곰곰 소고기 곤약볶음밥. Ужин: 진미채, 삶은 계란, 아몬드, 샐러드판다 꽃맛살 샐러드. Перекус/Другое: 아메리카노, 미주라 통밀 도넛츠. подробнее ...

109 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса