deanjudah144- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

114,9 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1772 ккал

Жир: 96,46г | Белк: 104,17г | Углев: 131,45г. Обед: Romero's Mini Corn Tortillas, Perdue 93/7 Lean Ground Turkey, Siete Spicy Taco Seasoning, Idaho Spuds Potatoes, Roma Tomatoes, Good Foods Group Organic Avocado Mash. Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings, Roma Tomatoes, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, Bridgford Turkey Pepperoni, Cabbage, Wish-Bone Italian Salad Dressing. Перекус/Другое: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Flock Chicken Skin Chips, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Dole Bananas. подробнее ...

3785 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса