Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022
|
62,2 кг
Потеряно до сих пор: 18,8 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1589 ккал
|
Жир: 65,75г | Белк: 68,11г | Углев: 189,71г.
Завтрак: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Amandes, Eau, Café, Pâturages Skyr, Carrefour Toast Brioché, Pâturages P'tits Fondants, Graines de Chia Séchées. Обед: LU Petit Beurre, Ferrero Ferrero Rocher, Primeur Banane , Pain Blanc, Semoule Cuite, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Poitrine de Porc, Olives. Ужин: Pâturages Skyr, Fraises, RichesMonts Fromage à Raclette, Pain Blanc, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Picard Tartare de Saumon, Lentilles Cuites, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Abricots, Jacquet Pain de Mie Nature. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fa-bulleuse-Изменение Веса
|
