Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leraegorova555
Журнал
07 мар 22
leraegorova555- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя leraegorova555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я очень очень много раз пыталась похудеть)
И похудела наконец то на 16 кг)
Благодаря кето диете, но остановилась в одном весе и уже как пол года не худею.
У меня ещё есть лишние кг, в идеале хотелось бы ещё скинуть 12-13 кг)
По этому я начала с сегодняшнего дня и к лету будет результат)
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
1210 ккал
Жир: 68,62г | Белк: 101,25г | Углев: 35,17г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Сарафаново Био Творог 5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские.
Ужин:
Zero Маффин Творожно-Малиновый, One Price Coffee Капучино, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый.
Перекус/Другое:
GEON Wow Chips.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, СОВЕТЫ ПП,, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp 89040718885 ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»
07 мар 22 написано членом:
qwerty12zx
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leraegorova555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю