Joe Alec - Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

52,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1999 ккал

Жир: 91,89г | Белк: 62,49г | Углев: 238,85г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored. Обед: Great Value Crunchy Peanut Butter, Bananas, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain. Ужин: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, Ball Park Beef Frank. Перекус/Другое: Publix Cut Green Beans, Great Value Mountain Trail Mix (50g), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Publix Red Seedless Grapes. подробнее ...

433 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса