marm0ora- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

65,6 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1994 ккал

Жир: 69,55г | Белк: 139,24г | Углев: 214,09г. Завтрак: Bananas, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Salt. Обед: Aidells Chicken & Apple Sausage, Grape Tomatoes, Lemon Juice, Olive Oil, Earthbound Farm Romaine, Love Beets Organic Cooked Beets, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing. Ужин: Oranges, Cooked flounder, Crockpot chicken thigh taco soup. Перекус/Другое: New unsalted rice, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kirkland Signature Greek Yogurt, Cooked sweet potatoes oven. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса