venerra96- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя venerra96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

82,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1715 ккал

Жир: 66,96г | Белк: 115,57г | Углев: 158,28г. Завтрак: Капучино, Просто Джем Персиковый, Harry's Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Рогачев Сгущенка, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Пятёрочка Творог Балтком Обезжиренный. Обед: Пятерочка Апельсин, SPAR Шаурма с Курицей. Ужин: Рафаэлло Конфета, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат овощной с 🥑. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

venerra96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

venerra96- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

venerra96-Изменение Веса