adeshintaasr- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя adeshintaasr | < Предыдущая Запись |Следующий >

pelan pelan tapi pasti, semangat🔥

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1092 ккал

Жир: 32,80г | Белк: 45,58г | Углев: 154,12г. Завтрак: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Rambutan. Обед: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Roma Malkist Crackers (3). Ужин: Rolade, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeshintaasr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeshintaasr- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

adeshintaasr-Изменение Веса