deelbee- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

128,1 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 61,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

612 ккал

Жир: 33,64г | Белк: 22,80г | Углев: 60,96г. Завтрак: Tap Water. Обед: Blueberries, GRAIN_ Porridge _Bulgur with Protein Powder, Chia & Flax_ Deelbee, Tap Water. Ужин: Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Granny Smith Apples, Tap Water, Armstrong Old Cheddar Cheese, Nativa Stoned Wheat Crackers, Soup's On Hot & Sour Soup. Перекус/Другое: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. подробнее ...

6636 ккал

Упражнение: Physiotherapy-20 min - 20 минуты, Fitbit-5438steps - 3 часа, Отдыхать - 16 часа и 24 минуты, Спать - 4 часа и 16 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса