Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
07 мар 22
knopohka2160- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
1605 ккал
Жир: 46,38г | Белк: 135,10г | Углев: 171,49г.
Завтрак:
Каждый День Изюм без Косточек, Магнит Хурма, Каждый День Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%.
Обед:
Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Печень Куриная 07.03.22, Салат овощной 07.03.22, Каждый День Молоко 1,5%, Суп 06.03.2022.
Ужин:
Каждый День Молоко 1,5%, Белый Хлеб, ФЭГ Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Блины 06.03.2022, Стебель бамбука Соус Чили Супер.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю