Car3AP- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя Car3AP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1759 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 82,75г | Углев: 245,33г. Завтрак: Eroski Café Soluble, Carrefour Leche Semidesnatada. Обед: DIA Biscotes Integrales, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Hacendado Pan Integral 100%, Carrefour Tiras de Pollo al Horno. Ужин: DIA Atún Claro al Natural, Cebollas, Pimientos Verdes, Consum Gulas, Eroski Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Nachos, Hacendado Guacamole, Eroski Café Soluble, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Avena Crujiente, Valor Cacao Puro Natural 100%, Carrefour Leche Semidesnatada, Eroski Café Soluble, Banano, Eroski Café Soluble, Manzana, Carrefour Leche Semidesnatada. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Car3AP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Car3AP- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

Car3AP-Изменение Веса