pagentes- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1989 ккал

Жир: 69,70г | Белк: 102,58г | Углев: 233,70г. Завтрак: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Обед: Mermelada de Mango, Yogur Bifidus Natural , Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Arroz Extra, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Ужин: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Queso Manchego, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ferrer Mongetes del Ganxet. Перекус/Другое: Manzana, Plátano, Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса