liziizimmm- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя liziizimmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

88,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1518 ккал

Жир: 97,69г | Белк: 95,35г | Углев: 68,83г. Завтрак: Сыр Маасдам, Шампиньоны Тушеные, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Черный. Обед: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Фарш, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Горчица, Ашан Арахис Жареный Солёный, Салат Овощной, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Добрая Кормилица Сметана 15%. Перекус/Другое: Дымов Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Кешью Сырой, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liziizimmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liziizimmm- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

liziizimmm-Изменение Веса