Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
07 мар 22
Juliana Ferreir- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
1643 ккал
Жир: 78,59г | Белк: 63,11г | Углев: 171,85г.
Завтрак:
Kiwi, Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico.
До Обеда:
Ovo Cozido.
Обед:
Tangerinas, Salada de Macarrão ou Massa com Frango.
Полдник:
Longa Vida Iogurte Natural , Maçã.
Ужин:
Pescanova Delícias do Mar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Перекус/Другое:
Húngaros, Pingo Doce Pão de Mistura, Pingo Doce Queijo Flamengo, Café Expresso.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю