franzy73- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 50,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1909 ккал

Жир: 76,48г | Белк: 97,17г | Углев: 205,40г. Завтрак: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Обед: Gurkensalat, Chef Select Geflügel-Frikadellen, K-Classic Rohe Klöße, River Cola 0% Zucker, Gemischtes Gulasch. Ужин: REWE Schweinemett Gewürzt, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, K-Classic Senfgurken, Rote Paprika. Перекус/Другое: K-Classic High Protein Pudding Schokolade. подробнее ...

130 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса