MRispu- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

913 ккал

Жир: 36,51г | Белк: 55,62г | Углев: 82,51г. Завтрак: Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Жареное Яйцо, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Лук, Цукини, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Ужин: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Увелка Хлопья Рисовые, ВкусВилл Манго. подробнее ...

509 ккал

Упражнение: Пилатес - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса