bontehond88- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

876 ккал

Жир: 24,30г | Белк: 56,59г | Углев: 102,88г. Завтрак: Orangefit Diet Winter Spice. Обед: Kips' Groentespread Aubergine, AH Koolhydraatarm Brood, AH Jonagold. Ужин: Violife Vegan Kaas, Tomaten, Zoete Aardappel, Courgette, AH Kastanjechampignons, Portabella Paddenstoelen. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса