Rina0K- Журнал, 07 мар 22

Llh-30.5, Lpi-74.5 (+0.5), Lpu-78.3 (-0.5), Lpa-89, Lle-23, Lph-40 (-1), Lda-84.5 (-0.8) ehhh apa ini?? pinggang melebar, pusar paha dada mengecil, panggul leher lengan tetap. apa kebanyakan gerakan kaki, tapi kurang fokus bagian pinggang ya?

54 кг Потеряно до сих пор: 5 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1178 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 80,84г | Углев: 127,00г.   Завтрак: Tahu Goreng, Bawang Putih, Sayur Pakis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Обед: Tahu Goreng, Nasi Bakmoy. Ужин: Tahu Goreng, Nasi Bakmoy. Перекус/Другое: Apel Fuji. подробнее ...