annaluu83- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя annaluu83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

92,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1250 ккал

Жир: 54,97г | Белк: 62,88г | Углев: 129,66г. Завтрак: Activia Café da Manhã Amaranto, Walmart Pão Francês Integral, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Molico Leite Desnatado. Обед: Lacta Bis (7g), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Lacta Bis (7g), Camarão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Lacta Bis (7g), Quatá Queijo Prato, Laranja Pêra. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaluu83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaluu83- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

annaluu83-Изменение Веса