Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Selbygirl6
Журнал
06 мар 22
Selbygirl6- Журнал, 06 мар 22
Параметры Пользователя Selbygirl6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's a chilly but sunny Sunday morning. I had a good weigh in which is putting me in a good mood. I got to have lunch with my sister yesterday and spend some time with her. I finished eating at 3:30 which meant it was a very long evening ahead. I did make it through without nibbling on anything. Quite an accomplishment because I was physically hungry. I have come to understand just how much my eating is an activity one that, pardon the pun, consumes most corners of my day and my life. I guess I have avoided seeing it that way preferring to focus on the "addictive" portion of my overeating. Yes, that is a piece of it yet once I went to two meals a day I could see clearly how important the act of eating, snacking, nibbling, etc was to my day. More lessons learned I suppose. Have a great day everyone.
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Потеряно 2,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow impressive 👏😁👏 congratulations
07 мар 22 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Selbygirl6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю