deisirhoden- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя deisirhoden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1091 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 124,48г | Углев: 40,12г. Завтрак: Seara Presunto, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Обед: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Alface. Ужин: Danone Requeijão Cremoso Light, Hemmer Mostarda Amarela, Philadelphia Cream Cheese Light, Carrefour Pepino em Conserva , Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface Americana. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Fiber Mais Fibra Alimentar, Danone Yopro 25G High Protein , Pipoca, Nestlé Leite em Pó Ninho. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deisirhoden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deisirhoden- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

deisirhoden-Изменение Веса