Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
watercrystal
Журнал
06 мар 22
watercrystal- Журнал, 06 мар 22
Параметры Пользователя watercrystal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2022:
2121 ккал
Жир: 103,98г | Белк: 96,66г | Углев: 204,96г.
Завтрак:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Bananas , Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee.
Обед:
Jollibee Chickenjoy Thigh, Jollibee Chickenjoy Drumstick, Jollibee Peach Mango Pie.
Ужин:
Good & Gather Steam-in-Bag Broccoli, Cauliflower & Carrots, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Marie Callender's Grilled Chicken Pesto Cavatelli Bowl.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Girl Scout Cookies Samoas, Tangerines (Mandarin Oranges) , Butter Croissants .
подробнее ...
3508 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you. I have not been at this weight since 1999
06 мар 22 написано членом:
watercrystal
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
watercrystal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю