Jaque :)- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя Jaque :) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

88,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

551 ккал

Жир: 21,66г | Белк: 29,26г | Углев: 60,48г. Завтрак: Banana Prata, Ovo. Обед: Vigor Requeijão Cremoso Light, H2OH! Limoneto, Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru, Goma de Tapioca. Перекус/Другое: Vitao Diet Cookies Integrais Morango com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

2513 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaque :)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaque :)- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

Jaque :)-Изменение Веса