DANNI MARIE- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя DANNI MARIE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1639 ккал

Жир: 84,76г | Белк: 76,47г | Углев: 141,66г. Завтрак: Dairy Fresh Shredded Taco Cheese, Jimmy Dean Meat Lovers Breakfast Bowl, Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Ужин: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Simply Fresh Santa Fe Style Chicken Salad, Wegmans BBQ Pulled Pork, Giant Eagle Whole Grain Wheat Buns. Перекус/Другое: Combos Cheddar Cheese Pretzel, York Peppermint Pattie (39g). подробнее ...

3498 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Работа по Дому - 3 часа, Глажка - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 2 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DANNI MARIE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DANNI MARIE- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

DANNI MARIE-Изменение Веса