Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
06 мар 22
marm0ora- Журнал, 06 мар 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2022:
1920 ккал
Жир: 60,55г | Белк: 138,49г | Углев: 218,47г.
Завтрак:
Costco Aussie Bites, Bananas , Hawaiian Host AlohaMacs, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), DiGiorno Classic Thin Crust Pizza - Supreme.
Обед:
Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Oranges.
Ужин:
Pompeian Grapeseed Oil, Cooked flounder, Crockpot chicken thigh taco soup.
Перекус/Другое:
PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю