DiscursMonger- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1915 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 112,58г | Углев: 268,79г. Завтрак: Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Golden Kings Клетчатка Кукурузная, Бабкины Семечки Семечки, Fazer Чиабатта Труаж, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Valio Сыр Ольтермани 45%, ВкусВилл Isey Skyr с Персиком. Обед: Виноград, Яблоко Зеленое. Ужин: Глобус Терпуг Горячего Копчения , Куриный Бульон, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Перекус/Другое: Славянка Super Step , Naturino Леденец, Mars Mars Minis, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Блины на Молоке, Now Foods Бразильский Орех. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса