Jaxanne777- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя Jaxanne777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1235 ккал

Жир: 82,85г | Белк: 92,50г | Углев: 27,15г. Завтрак: Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Обед: Clover Cheddar Cheese, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Grilled). Ужин: Clover Cheddar Cheese, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Grilled). Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Кардио - 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxanne777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxanne777- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

Jaxanne777-Изменение Веса