marco_aurele- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя marco_aurele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

124,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

3144 ккал

Жир: 121,42г | Белк: 117,63г | Углев: 407,12г. Завтрак: Pão de Queijo, Pão Francês, Ovo Cozido. Обед: Torta de Frango, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Harald Chocolate Meio Amargo, Nestlé Leite Ninho, Fruta Brasileira Açaí, Visconti Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Farinha de Mandioca, Panco Pão Egg Sponge, Molho de Carne. Ужин: Pringles Batata Pringles, Fini Balas de Gelatina Diet, Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim, Pão de Leite, Pamplona Presunto Fatiado , Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Banana Prata, Ameixas, Pizza de Calabresa. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marco_aurele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marco_aurele- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

marco_aurele-Изменение Веса