Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LuuDH
Журнал
06 мар 22
LuuDH- Журнал, 06 мар 22
Параметры Пользователя LuuDH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2022:
301 ккал
Жир: 3,12г | Белк: 34,12г | Углев: 33,89г.
Завтрак:
Café, Café.
Обед:
Cebollas, Pimientos Verdes, Tomates, Hacendado Pinchitos de Pollo, Arroz Blanco.
Ужин:
Bonduelle Maiz Dulce, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Hacendado Boquerones en Vinagre, Lechuga, Roncero Burgos 0% M.G..
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
1460 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bien 🤗🤗🤗
06 мар 22 написано членом:
sayurima84
☺️🤗 gracias tesoro ahí vamos poco a poco 💪🏻
06 мар 22 написано членом:
LuuDH
paso a paso 👍
06 мар 22 написано членом:
jordibuseros
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LuuDH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю