hannaoviliafayola- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

50,5 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1240 ккал

Жир: 36,85г | Белк: 59,13г | Углев: 172,59г. Завтрак: Nanas, Pepaya, Pisang. Обед: Selada Daun Hijau, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), ABC Saus Sambal , McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. Ужин: Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Tahu, Selada, Kecambah, Telur Rebus. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю